Vi börjar enkelt med en lugn och mysig stund för borstning. Ofta blir omvårdnaden mest ett måste för att utrustning ska på och vi ska hitta på något. Men just borstningen är världens bästa tillfälle för att komma ner i varv och hitta lugn och fokus tillsammans. Det är också en chans att bättre lära känna vad just din häst tycker om och för dig att vässa din uppmärksamhet.
Några tips som kan hjälpa dig att upptäcka mer och komma i en bra sinnesstämning:
- Borsta långsammare än du brukar och känn efter hur det känns i din egen kropp.
- Iaktta hästens päls och försök att se varje detalj. Var finns virvlar? Finns det färgskiftningar?
- Vilken borste verkar din häst tycka bäst om just idag? Hur visar den det?
- Hur låter det när du borstar?
- Hur luktar det?
Märker du någon skillnad när du gör på det här viset?